Роспотребнадзор рассказал, как уберечься от экзотических болезней

Роспотребнадзор дал россиянам, которые проводят новогодние каникулы в туристических поездках, несколько рекомендаций о том, как обезопасить себя от экзотических болезней в жарких странах. Санитарные врачи рекомендуют:

- узнайте, какие  инфекционные заболевания встречаются в стране, куда вы собираетесь поехать;

- пройдите инструктаж о профилактике опасных инфекционных и паразитарных болезней;

- минимум за 10 дней перед выездом в страну, где есть риск заразиться желтой лихорадкой, сделайте прививку против этой болезни;

- ешьте только ту пищу, в качестве которой вы уверены;

- употребляйте только воду и напитки только в фабричной упаковке. Нельзя использовать для их охлаждения лед, приготовленный из сырой воды;

- мясо, рыба, морепродукты должны обязательно пройти термическую обработку;

- желательно не пользоваться услугами местных предприятий общественного питания и не пробовать незнакомые продукты, не покупать еду на рынках и лотках, не пробовать угощения, приготовленные местными жителями;

- сырые овощи и фрукты нужно мыть безопасной водой и обдавать кипятком;

- перед едой нужно всегда тщательно мыть руки с мылом;

- нельзя купаться на "диких" пляжах;

- при купании нельзя допускать попадания воды в рот;

- нужно применять средства, отпугивающие и уничтожающие насекомых, закрывать сетками окна и двери.

- после укусов насекомых, появления сыпи и других повреждений кожи нужно немедленно обратиться к врачу.

- перед выездом в страны, где есть риск заболеть тропической малярией, необходимо сделать химиопрофилактику.