Эпидемия ОРВИ: медики напомнили, как уберечься от болезни

Представители министерства здравоохранения области напомнили о профилактике простудных заболеваний. Основные рекомендации просты:

  -прогулки на свежем воздухе,

- занятия спортом,

- отказ от вредных привычек

- прием поливитаминов. Это могут быть как витаминные препараты из аптек, так и овощи, фрукты, соки.

- главное - не допускать переохлаждения, одеваться по погоде.

Если все же вы заболели, не занимайтесь самолечением, обратитесь за медицинской помощью к врачу, рекомендуют врачи. В Саратовской области на прошлой неделе зарегистрировали превышение эпидемиологического порога по ОРВИ. Из-за этого несколько десятков школ и детских садов распустили на полный или частичный карантин.