Здоровье
Роспотребнадзор предупредил саратовцев об опасности яблочной диеты
О пользе яблок известно давно, а вот о вреде говорится крайне редко. Специалисты регионального Роспотребнадзора разместили рекомендацию по употреблению этого фрукта, указав, что существенная часть полезных веществ находится в кожуре и мякоти плодов, поэтому яблоки лучше есть в сыром виде, и не подвергать их термической обработке или измельчению (от этого разрушается витамин С, содержащийся в плодах).
Вещество, которое содержится в косточках яблок – ядовитый глюкозид амигдалин, считается противораковым витамином B17. Однако, как указывают санитарные врачи, в умеренных дозировках В17 приносит пользу, но при употреблении в больших количествах является ядом.
Также любимые в народе фрукты содержат грубую клетчатку, и в случае яблочной монодиеты организм получает ее очень много. Итог: обострение язвы, гастрита, колита, а от обилия фруктовых кислот, которые организм получает ежедневно, запускаются воспалительные процессы в желчном пузыре.
Последние новости
вчера 16:05 Жители Энгельса смогли в течение дня освятить куличи- вчера 16:00 Аграрии Саратовской области засеяли яровыми культурами более полумиллиона гектаров
вчера 15:33 В Саратове откроют часть сада "Липки"- вчера 15:30 Саратовец «под градусом» стал фигурантом уголовного дела
- вчера 15:19 Саратовской школе присвоено имя великой советской летчицы
вчера 15:15 Жители Саратовской области смогут вызвать врача по номеру 122- вчера 15:00 Саратовцев приглашают на выставку «Победители»
- вчера 14:16 В Красноармейске женщина перевела мошенникам более 1 млн кредитных средств
- вчера 14:05 Жительница Балаково обокрала доверчивого друга
- вчера 13:36 Балашовского рецидивиста ждет колония за кражу газового котла
- загрузить еще