Медики рассказали, как вернуться к активной жизни после коронавируса

Сегодня, 27 января, врачи рассказали, когда людям, переболевшим коронавирусом можно начинать активные физические тренировки. Об этом сообщает РБК.

«После коронавируса требуется достаточно длительный период восстановления», — рассказала директор Института экономики здравоохранения НИУ ВШЭ Лариса Попович. Ковид серьезно отражается на сердечно-сосудистой и легочной системах. «Поступление кислорода в ткани уменьшается, а значит снижается работоспособность всех органов и тканей, защитные и резервные силы организма. Потребуется месяц-полтора на восстановление, а в некоторых случаях — и до полугода», — считает эксперт.

Как рассказал профессор кафедры фтизиатрии и пульмонологии лечебного факультета МГМСУ Сергей Бабак, время, когда можно приступать к тренировкам, зависит степени восстановления организма человека.

«К физическим упражнениям можно приступать, если полностью восстановится газообменная функция организма. Лучше сделтаь функциональные легочные тесты», — заявил врач.

Ранее иммунологи назвали сроки, в течение которых у переболевших коронавирусом может сохранятся иммунитет. По оценкам экспертов, он держится от пяти до восьми месяцев после болезни.