Здоровье
Роспотребнадзор: старайтесь не выходить на улицу в «жаркие» часы
В связи с наступлением летней погоды Роспотребнадзор Саратовской области напомнил жителям региона правила поведения в жару.
Чтобы не навредить своему здоровью, нужно:
- стараться не выходить на улицу в «жаркие» часы – с 12.00 до 16.00, в самый солнцепек. Если вы на улице – защищайте кожу от солнечных лучей;
- если вы склонны к головокружениям и обморокам, то в духоту следует свести к минимуму нахождение в помещениях с большим скоплением людей, либо поездки в переполненном общественном транспорте;
- носить просторную одежду из натуральных тканей;
- свести к минимуму использование косметики, особенно пудры и тональных кремов, которые затрудняют «дыхание» кожи;
- важно соблюдать питьевой режим.
Специалисты советуют при признаках ухудшения здоровья следует немедленно обратиться к врачу.
Последние новости
09:47 С 2024 года некоторых саратовцев освободят от комиссий при оплате ЖКУ- 09:32 В Энгельсе экс-гендиректор автосалона подозревается в мошенничестве
09:17 В понедельник на нескольких улицах Энгельса отключат электричество- 09:00 В Балаково грабитель едва не убил продавца магазина
- 07:00 В Саратовской области пасмурно
- вчера 21:28 Николая Панкова возмутило, что "Липки" полностью закрыты перед 9 мая
вчера 17:45 Нижегородец пытался подкупить сотрудника саратовского предприятия- вчера 17:32 Водитель "Бобкэта" наехал на пожилого пешехода в Заводском районе Саратова
- вчера 17:10 Прокуратура помогла саратовскому пенсионеру вернуть деньги от мошенников
вчера 16:53 Бусаргин: работы на трамвайном маршруте № 9 возобновятся в ближайшее время
- загрузить еще