Саратовцам некогда заниматься физической активностью

За последние 100 лет физическая нагрузка на организм уменьшилась более, чем в 90 раз. Этому способствовал технический прогресс: лифты, пульты дистанционного управления, автомобили. Об этом рассказала в ходе брифинга в минздраве главврач ГУЗ «Саратовский областной центр медицинской профилактики» Римма Яхина.

Она также сообщила, что около 4-5 миллионов смертей можно было бы избежать, если бы люди вели более активный образ жизни.

Главврач  отметила, что 18% саратовцев, которые проходили диспансеризацию, считают, что у них низкая физическая активность. 68% опрошенных полагают, что ведут активный образ жизни. Из них занимаются йогой, растяжкой, гимнастикой – 17%, ходят пешком – 16,7%, занимаются спортом – 16%, ездят на велосипеде – 14%. По данным опроса, 76% респондентов считают себя физически тренированными людьми, уточнила Яхина.

Препятствием к повышению физической активности четверть опрошенных признают отсутствие времени, усталость - 23%, отсутствие желания - 16%, лень - 15%.