03 июня 2023 13:55
Здоровье
Министр здравоохранения рассказал о продукте от стресса
Кефир хорошо помогает при стрессе. К такому выводу пришли российские медики. В продукте содержатся молочнокислые бактерии, оказывающие успокаивающее действие на человека.
«В кефире также содержится аминокислота триптофан, из которой образуется «гормон радости» серотонин, что улучшает психологическое состояние после стрессовых расстройств», - рассказывает в своем телеграм-канале министр здравоохранения Саратовской области Олег Костин.
Лучше всего выпивать стакан кефира перед сном – он подарит легкость в желудке и позволит хорошо отдохнуть.
Последние новости
17:50 На Саратов надвигается антициклон с заморозками- 17:36 В Вольске с подростка вымогали деньги за позорящие сведения
- 17:15 Под Саратовом опрокинулась машина: погибла женщина
16:55 В Саратове хозрасчетная поликлиника перейдет в областное подчинение- 16:16 Саратовец похищал спецприборы у министерства обороны
- 16:00 «Т Плюс» проверит на прочность и плотность тепломагистраль от ТЭЦ-2
- 15:48 Рецидивист из Мордовии устроил поножовщину в тюремной больнице Саратова
- 15:15 Скончался экс-министр сельского хозяйства Саратовской области
- 14:50 В Энгельсе директор образовательного учреждения ожидает суда из-за дворника
- 14:25 В Саратове пьяный водитель устроил гонки на проспекте Столыпина
- загрузить еще