30 августа 2023 09:00
Общество
Минздрав рекомендует саратовским школьникам ложиться спать пораньше
Приближается школа, а значит, у учеников может возникнуть стресс в связи с переходом на новый ритм жизни после долгих летних каникул.
Чтобы спокойно войти в учебный процесс, министерство здравоохранения Саратовской области рекомендует школьникам стараться ложиться спать и просыпаться на полчаса раньше.
Что касается родителей, то во избежание стресса следует заранее с ребенком организовать рабочее место, где он будет делать уроки, а также составить список необходимых покупок. В частности, не следует искать школьную форму и портфель в последний день.
Также медики советуют не забывать о прогулках на свежем воздухе. Они полезны как для взрослых, так и для детей.
Последние новости
- вчера 16:05 Саратовские школьники написали для бойцов СВО больше 100 писем с рисунками
- вчера 14:01 В Энгельсе иномарка въехала в остановку
- вчера 13:39 В Энгельсе перевернулся катер: госпитализирован мужчина
вчера 13:23 На Кумысную поляну запретят заезжать на мотоциклах
вчера 13:02 Саратовцы смогут обменять мелочь на банкноты- вчера 11:32 В Ершовском районе ночью разбился мужчина на иномарке
вчера 11:02 Саратовские льготники получат больше бесплатных лекарств- вчера 10:41 Мужчина погиб во время ремонта "КамАЗа" в Балашове
- вчера 10:12 В Саратове не будут продавать плитку из сада «Липки»
вчера 09:00 В Ночь музеев саратовцы смотрели в телескоп, играли на волынке и рисовали песком
- загрузить еще