Роспотребнадзор посоветовал саратовцам согреваться напитками

В холодное время года приятно выпить согревающий напиток. Они активируют обмен веществ, усиливают кровообращение и запускают химические реакции, при которых выделяется энергия.

«Безалкогольные согревающие напитки являются отличным средством профилактики простуды. Если вы промокли, продрогли или чувствуете себя не очень комфортно, кружка горячего шоколада или глинтвейна, сбитня со специями или горячего яблочного сидра не только согреют изнутри, но и подарят заряд энергии, порцию витаминов и вернут общий тонус», - сообщает Управление Роспотребнадзора Саратовской области.

Специалисты рекомендуют пить горячий шоколад с различными специями. Что касается глитвейна, то он готовится на основе сока также с примесью специй. Также следует обратить внимание на медовый русский сбитень, в состав которого входят пряности, мед и травы (мелисса, шалфей, зверобой).