Олег Костин: Кофе и специи могут привести к ожирению

Кофе и специи увеличивают расход энергии в организме, что в итоге может привести к ожирению, - пишет в своем телеграм-канале министр здравоохранения Саратовской области Олег Костин со ссылкой на диетолога Михаила Гинзбурга.

По словам специалиста, специи и кофе влекут за собой повышенный аппетит. Кофе ускорят расход энергии, некоторые специи имеют схожий эффект.

После приема пищи со специями немного иначе образуются молекулы, богатые энергией, из-за чего происходит ее потеря. При том, что расход энергии в организме ускоряется, одновременно повышается аппетит.

А переедание может грозить инфарктом и инсультом. Поэтому не следует злоупотреблять кофе и специями.