Саратовцев ждёт жара до +37

По прогнозу Гидрометцентра, в ночь с 8 на 9 июля в городе установится малооблачная погода без осадков. 

Температурный режим: 

- Ночью: в городе +17...+19°C, в области +12...+14°C 

- Днём 9 июля: +32...+34°C 

- Пиковые значения: до +35...+37°C 

Юго-восточный ветер усилится с 2-7 м/с ночью до 5-10 м/с днём, что может создавать ощущение песчаной дымки в воздухе. 

Рекомендации: 

- Избегать длительного нахождения на солнце с 11:00 до 16:00 

- Использовать солнцезащитные средства с SPF 50+ 

- Контролировать потребление воды (не менее 2,5 л в день) 

- Ограничить физические нагрузки на открытом воздухе 

Такая погода увеличивает риски тепловых ударов и обострения сердечно-сосудистых заболеваний. МЧС рекомендует уделять особое внимание детям и пожилым людям.